Según la doctora Elizabeth Kubler Ross[1], existen cinco etapas o fases de duelo. Expongo a continuación un gráfico y una breve exposición de dichas etapas, ya que estas expresan con claridad esta experiencia dolorosa. Durante la primera etapa del duelo, “Negación y aislamiento”, uno se …
pérdida
Ensayo sobre la pérdida y el duelo
Significado de pérdida y duelo, y construcción de una explicación coherente personal en torno a la misma, cuando es causada por la pérdida de un ser querido. Por Marla Sánchez En general, los seres humanos no estamos preparados para hacer frente a la pena, la tristeza y el dolor …
CINCO MITOS SOBRE LA MUERTE
En estos días, se me presenta hablar de nuevo con algunas personas y tratar sobre el proceso de muerte y no solamente de un ser querido, sino también expresado por la pérdida de algo que se quería mucho, como es un grupo, un esposo o esposa, una mascota; cualquier separación es dolorosa y más cuando …
Recomendaciones para vivir el proceso del duelo
Jorge Bucay (2003:395-403) hace algunas recomendaciones para vivir el proceso del duelo, que él llama “Recorrer el camino de las lágrimas” y son las siguientes: Permitirse estar de duelo: darse permiso de sentirse mal, de sentir el dolor, pues es el primer paso para recorrer este camino. Abrir el …
LA MUERTE: UNA MUDANZA
Es difícil estar sereno ante la muerte, pues aunque uno tenga fe y tenga el conocimiento de lo que después hay, no se puede evitar el tener algo de miedo cuando se enfrenta uno a ella, cuando está cerca, muy cerca. He seguido el proceso de la muerte con muchas personas, quizá porque el Universo me …